A Revolução da Glicose - Objetiva

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Uma Abordagem Original e Fascinante Para Entender Como a Glicose Afeta os Mais Diversos Aspectos da Nossa Saúde - do Peso ao Humor —, e Como é Transformador Manter Seu Nível em Equilíbrio. Best-Seller Internacional da Fundadora da Popular Conta do Instagram Glucosegoddess. Como Principal Fonte de Energia, a Glicose Impacta de Maneira Surpreendente o Nosso Corpo. Se a Concentração no Sangue Fica Muito Alta, Ocorrem Respostas Das Mais Variadas: Compulsões Alimentares, Espinhas, Enxaqueca, Névoa Mental, Oscilações de Humor, Ganho de Peso, Sonolência e Infertilidade. E, Com o Passar do Tempo, Esse Desequilíbrio Pode Contribuir Para o Desenvolvimento de Doenças Como Diabetes Tipo 2, Síndrome do Ovário Policístico, Câncer, Demência e Cardiopatias. Com Base Nas Mais Recentes Pesquisas, em Observações Práticas e Testes de Alimentos Específicos - Inclusive Nosso Açaí —, Jessie Inchauspé Nos Mostra Quais Opções de Café da Manhã Podem Causar Compulsões, em Que Ordem Devemos Comer Cada Tipo de Alimento, o Que Não Ingerir de Estômago Vazio, Quais Alimentos Levam a Mudanças de Humor e Como Evitar Aquele Incômodo Sono do Meio da Tarde. A Revolução da Glicose Oferece Estratégias Simples e Cientificamente Comprovadas Para Achatar a Curva de Glicemia de Forma Rápida e Sustentável, em Uma Nova Abordagem Para Melhorar Nossa Vida, Quaisquer Que Sejam as Preferências Alimentares. Uma Revolução Alimentar.