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Informação do produto
A aveia é um tipo de carboidrato de baixo índice glicêmico, o que significa que não eleva tanto os níveis de açúcar no sangue ajudando a emagrecer. Possui alta quantidade de fibras e é rico em antioxidantes. Entre seus benefícios esta a diminuição do colesterol, baixa de triglicerídeos, regulação do intestino, ajuda na queda de cabelo e a fortalecer as unhas fracas.