Creatina 100% Pura 300g - Adaptogen

Informação do produto

Creatina Platinum Series 300g Creatina 100% Pura Adaptogen A Creatina é um dos suplementos alimentares com mais estudos comprovando sua eficácia. Ela é um aminoácido de origem animal, mas que também é produzida pelo nosso próprio corpo. A função da Creatina é regenerar o Atp, que é a principal fonte de energia do nosso corpo. Portanto, quando há o estoque de Creatina em nosso organismo, conseguimos manter o exercício por mais tempo, além de puxar mais carga, isto é, a Creatina te proporciona maior força e resistência. Além disso, ela é usada para preservar a massa muscular de idosos e prevenir doenças como o Alzeheimer e o Parkinson. Como tomar Creatina? Sempre recomendamos a consulta a profissional de nutrição. Porém, de acordo com a Anvisa, o recomendável é a ingestão diária de 3g, visto que nosso corpo já produz 2g. No pré-treino, ela te ajudará com força e resistência. Já no pós-treino, a Creatina auxiliará na recuperação muscular. A Creatina Platinum é um produto com qualidade