Me Amo, te Amo - Editora Sextante

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Me Amo, te Amo Traz Uma Abordagem Leve, Moderna e Prática Sobre Como Criar as Bases de Uma Relação Saudável Com o Seu Parceiro e, Acima de Tudo, Com Você Mesmo. Afinal, ao Aprender a Estabelecer Limites e Expressar Com Clareza Suas Necessidades e Seus Medos, Você Também Aprende a Proteger Sua Autoestima e a Não se Deixar Manipular. Neste Livro, a Psicóloga María Esclapez Nos Ajuda a Reconhecer Padrões Nocivos Nos Relacionamentos, Como Responsabilidade Afetiva, Abuso Emocional, Ciúme, Culpa, Codependência, Luto Após o Término, Estilos de Apego e Crenças Falsas Sobre o Amor. Aqui Você Vai Encontrar:. Histórias Reais Sobre o Custo Emocional Das Relações Abusivas. Exemplos de Conversas de Casais Por Aplicativos de Mensagem, Mostrando Como a Comunicação Poderia Ser Melhorada. Dicas Para Administrar Discussões e Expor Seu Ponto de Vista, Sem Invalidar as Emoções do Parceiro. Testes e Exercícios Para Entender a Dinâmica do Seu Relacionamento e Descobrir se Vale a Pena Insistir Nele ou Partir Para Outra. Explicações Sobre a Importância de Abraçar Sua História, Seus Erros e Suas Escolhas Para Que, Antes de Amar Alguém, Você Seja Capaz de Amar a si Mesmo.