Nozes
Exausta
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Informação do produto
São conhecidas como alimentos que protegem o coração. Combate o estresse: por serem ricas em ômega-3, as nozes fazem parte de dietas que ajudam a combater o estresse, a ansiedade e sintomas da depressão. Seu consumo regular também contribui para aliviar a fadiga e fornecer bastante energia.