Nozes Pecan

Informação do produto

A noz pecãn é fonte de energia, minerais, antioxidantes e vitaminas. São ricas em ácidos graxos monoinsaturados como o ácido oleico e uma excelente fonte de antioxidantes fenólicos. O consumo regular ajuda a diminuir o colesterol total, bem como o "colesterol ruim" e aumenta os níveis do "colesterol bom" no sangue. A noz pecan também é fonte de vitamina E, um poderoso antioxidante solúvel em lipídios, necessário para manter a integridade da membrana celular das membranas mucosas e da pele, protegendo-a de radicais prejudiciais ao oxigênio. Do total de gorduras encontradas na noz pecan, 87% são as famosas gorduras boas (mono e poli-insaturada). Elas auxiliam o equilíbrio de gorduras no sangue, protegendo o coração. É fonte de minerais, como o magnésio e o fósforo. Os dois são importantes para a saúde dos ossos e dentes.