O Fim da Procrastinação - Editora Sextante

Informação do produto

Best-Seller Internacional, 100.000 Cópias Vendidas em Todo o Mundo. Com Mais de 100 Ilustrações, Este Livro Oferece Ferramentas Práticas - Baseadas na Ciência - Para Parar a Procrastinação. O Fim da Procrastinação Traz Insights Brilhantes de Como Superar as Barreiras Para a Produtividade. Leia e Repense Tudo Que Você Sabe Sobre o Tema. – Philip Zimbardo, Professor Emérito da Universidade Stanfordoito Ferramentas Práticas Para Seu Desenvolvimento Pessoal, Que Vão Ajudar a Aumentar Sua Motivação, Eficiência, Produtividade e Satisfação. Você Vai Aprender: Por Que Procrastinamos: A Explicação Científica Para Esse Hábito Tão Comum. o Que é a Paralisia Decisória e Por Que Ela Tem um Efeito Tão Negativo Sobre Nós. Como Funciona a Motivação Humana e Como Obter Resultados a Longo Prazo. Como Encontrar Sua Visão Pessoal e Explorar Seus Pontos Fortes Para Fazer Coisas Significativas. Como Opera o Sistema de Autocontrole do Cérebro e Como Aumentar Sua Força de Vontade. Como Melhorar Sua Produtividade. Como Aprender Bons Hábitos e Desaprender os Ruins. Como Organizar Tarefas e Gerenciar Seu Tempo Para Conseguir Realizar Mais Sem se Cansar. Como Lidar Melhor Com os Fracassos e Superar o Medo da Mudança.