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Informação do produto
Por ser rica em gorduras saudáveis, proteínas, fibras e antioxidantes, o consumo da semente de girassol ajuda a combater a prisão de ventre, a prevenir doenças cardiovasculares, como pressão alta ou infarto, além de ainda ajudar na perda de peso. Dica de Consumo: A forma mais segura de se comer é crua ou assada, pois não é possível mastigar e digerir bem a casca da semente. Você também pode consumir a semente de girassol por meio do óleo extraído das sementes, que é uma boa fonte de vitamina E, e ajuda a manter a saúde da pele, da unha e dos cabelos.