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Semente de Chia Orgânica Certificado 100 Gramas Tia Sônia para Saciedade e Digestão Entre os principais componentes da chia está o ômega 3, as fibras, as proteínas e os minerais como: cálcio, magnésio, potássio e ferro. Um dos principais benefícios da chia está relacionado com a saciedade, pois suas sementes são mucilaginosas, ou seja, ricas em fibras solúveis, que ao entrarem em contato com a água, formam um gel. Diante dessa reação, a digestão torna-se mais lenta. Assim, o indivíduo fica satisfeito mais rapidamente e por um intervalo de tempo maior, passando a consumir porções menores dos alimentos. A chia possui sabor neutro, podendo ser incorporada na alimentação de diversas maneiras. Além de todos esses benefícios a semente de chia da Tia Sônia é orgânica, os alimentos orgânicos são produzidos através de métodos que não utilizam agrotóxicos sintéticos, transgênicos, ou fertilizantes químicos, e obedecem a preceitos que buscam uma agricultura sustentável ecológica e socialmente. É importante que seja certificada, ou seja, a qualidade do produto orgânico é assegurada por um Selo Nacional de Certificação fornecido pelo IBD, que verifica e fiscaliza a produção de alimentos orgânicos desde a sua produção até a comercialização. RECOMENDAÇÕES DE USO Consumir no máximo 2 colheres de sopa ao dia. Não se esquecer do consumo diário de água adequado. A chia pode ser utilizada diretamente em sucos, sopas, vitaminas, iogurte e saladas de frutas, ou pode ser incluída no preparo de bolos, pães e biscoitos. INGREDIENTES: Semente de chia orgânica Informação Nutricional Porção de 15g (1 colher de sopa) Quantidade por porção %VD* Valor energético 79 kcal – 332kJ 4 Carboidrato 6,0g 2 Proteínas 2,9g 4 Gorduras totais 4,8g 9 Gorduras saturadas 0,4g 2 Gordura trans 0g ** Fibra alimentar 5,3g 21 Sódio 0mg 0 *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8400kJ. NÃO CONTÉM GLÚTEN. (**) VD não estabelecido. Sobre a marca Tia Sônia: Somos Lideres de vendas no nordeste e em 4º lugar no Brasil! Os produtos Tia Sônia são feitos de uma maneira toda especial - com amor, sabor e qualidade. Foram preparados com muito carinho, com ingredientes integrais e saudáveis. Todo esse cuidado com o objetivo de oferecer os nutrientes e energia que você precisa em todos os momentos do seu dia. Nossa Missão: Desenvolver e produzir alimentos saudáveis e seguros, preservando nossa receita tradicional de amor, sabor e qualidade. Nossa Visão: Promover a melhoria da qualidade de vida das pessoas, ampliando o acesso à alimentos saudáveis.