Tdah 2.0 - Editora Sextante

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Dois Psiquiatras Com Tdah Combinam a Mais Recente Ciência do Cérebro Com Humor, Histórias e Profunda Sabedoria. - Michael Thompson, Ph. D. O Tdah é um Estado Muito Mais Rico, Complicado e Paradoxal, Mas Potencialmente Mais Vantajoso, do Que se Supõe. Se Será Uma Vantagem Diferenciada ou Uma Maldição Eterna, Vai Depender de Como a Pessoa Lida Com Ele. Todo Mundo já Ouviu Falar de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, Mas o Que Muitos Desconhecem é o Lado Valioso do Tdah: A Criatividade, o Entusiasmo e o Espírito Inovador. Com Base Nos Mais Recentes Avanços da Ciência, os Autores – Eles Próprios Com Tdah – Apresentam Novas Abordagens de Tratamento e Jogam Luz Não Nas Dificuldades, Mas Nas Possibilidades de Desenvolvimento e Realização de Quem Vive Com o Transtorno. Inspirador e Prático, Este Livro Descreve as Principais Características do Tdah e Traça um Plano Para Minimizar os Traços Negativos e Permitir Que os Positivos Floresçam em Qualquer Idade. Aceite Suas Tendências Neurológicas Inatas: Em Vez de Lutar Contra a Sua Condição, Aproveite os Benefícios Que Ela Oferece. Encontre o Tipo Certo de Dificuldade: Faça Testes de Comportamento Para Descobrir as Atividades Mais Adequadas Aos Seus Pontos Fortes. Pratique Exercícios Físicos e Meditação: O Relaxamento e a Melhora na Concentração Provocados Pelo Movimento São Poderosos Aliados Contra a Procrastinação.