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Informação do produto
A batata baroa, também conhecida como mandioquinha ou batata salsa, é uma excelente fonte de carboidratos e de fibras, auxiliando na produção de energia nas células e ajudando no funcionamento do intestino. Ela pode ser incluída tanto em dietas para ganho de massa muscular quanto em dietas de emagrecimento, devendo-se mudar apenas a quantidade consumida e os acompanhamentos do prato. Os seu principais benefícios para a saúde são: Dar energia para o corpo, por ser uma ótima fonte de carboidratos; Combater a prisão de ventre, por ser ricas em fibras e melhorar a saúde da flora intestinal; Melhorar o sistema imunológico, por conter zinco e selênio; Atuar como um antioxidante e melhorar a saúde da pele, por conter vitamina E; Ajudar a relaxar e melhorar a circulação, por conter magnésio e potássio.