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Em Nutrir: Receitas Simples Para Corpo e Alma, a Supermodelo e Defensora do Autocuidado Gisele Bu¨Ndchen Apresenta 100 Receitas Descomplicadas e Revigorantes Com Ingredientes do Dia a Dia e Dicas Para Alcançar o Bem-Estar e o Equilíbrio do Corpo e da Mente. Gisele Bu¨Ndchen Acredita Que a Saúde é Nossa Maior Riqueza e Que o Bem-Estar Começa Pela Comida. Em Casa, Ela Escolhe Seguir Uma Alimentação Baseada em Proteínas Magras e Saudáveis e Legumes e Verduras Ricos em Nutrientes, Mas Também Acredita em Uma Alimentação Flexível (Com Direito a Noite de Pizza Com as Crianças!). Nessa Rotina Também Entram Receitas Sem Glúten, Com Ingredientes Como Farinha de Amêndoas, Óleo de Abacate e Tâmaras. Em Nutrir: Receitas Simples Para Corpo e Alma Você Encontra Formas Para Criar Uma Rotina Cheia de Intenções Positivas, Alimentos Nutritivos e Gratidão Como Base Para um Estilo de Vida Saudável.